KKH Bergstrasse
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Unsere Kursangebote

Unser Team und mehrere Kooperationspartner bieten Ihnen eine Vielzahl von Kursen rund um die Geburt an. Erfahren sie praktische Hilfe und erleben Sie, wie Sie zu besonderen Wohlfühlmomenten für sich und auch für Ihr Baby finden.


Hebammensprechstunde

Wir nehmen uns für Sie und Ihren Partner Zeit, um Fragen zu Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett zu klären.

Hierfür empfehlen wir Ihnen die Anmeldung zur Geburt ab der 32.Schwangerschaftswoche.

 

In einem persönlichen Gespräch mit einer Hebamme bereiten wir gemeinsam mit Ihnen die Geburt optimal vor, erheben die Daten des bisherigen Schwangerschaftsverlaufes und klären Ihre Wünsche und Erwartungen für den Aufenthalt bei uns.

Bitte bringen Sie zu Ihrem vereinbarten Termin Ihren Mutterpass mit.

 

Wir freuen uns auf Sie und sind für Ihre Wünsche offen!

Infos und Anmeldung: Kreißsaal-Team, Telefon: 06252 701-290

 


Geburtsvorbereitung                                           


Damit Sie sich optimal auf die Geburt Ihres Kindes einstimmen können, gibt es unterschiedliche Geburtsvorbereitungskurse. Die Krankenkassen übernehmen die Kosten für Frauen, bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Kasse, ob auch die Kosten für Ihren Partner übernommen werden.

Idealerweise endet der Kurs mind. 3 Wochen vor Ihrem errechneten Termin.

Sofern nicht anders angegeben, finden die Kurse in der Elternschule des KKH statt. Zur Anmeldung wenden Sie sich bitte direkt an die jeweilige Hebamme.

Falls Sie noch unsicher sind, welcher Kurs der Richtige ist, können Sie sich gerne in unserer Telefonsprechstunde der Elternschule beraten lassen. Diese findet dienstags und donnerstags von 13:00 bis 15:00h statt unter der Nummer 06252/ 701174. Außerhalb dieser Zeiten sprechen Sie uns bitte auf den Anrufbeantworter oder schreiben uns eine Mail, wir rufen Sie möglichst zeitnah zurück.

 Datum / Uhrzeit
Stunden
Kosten
 KursleitungAnmeldung
Beschreibung
Frauenkurs mit jeweils 3 Partnerabenden08.11.- 20.12.2018
17:45-19:45
 7x2h 60 € für den PartnerHebamme Alexandra Dauminfo@hebammenzentrum-felsenmeer.deDie Kurse finden in Reichenbach/ Lautertal statt.

Geburtsvorbereitung für

Mehrgebärende

für ET März/ April

05.02.-

26.02.2019

19:00- 21:00

4x2h

 Hebamme Linda Schmitz

0177- 4121 666

hebammelindaschmitz@gmail.com


 für Frauen, die bereits ein oder mehr Kinder haben
Geburtsvorbereitung
für Paare

11.01.-

22.02.2019

17:30- 19:30

  7x2h 140 € für den PartnerHebamme Anette Diener06203 957-4664
anette.diener@hausgeburt-bergstrasse.de
Hier können Sie sich gemeinsam auf die Geburt vorbereiten und einstimmen.
Geburtsvorbereitung
für Paare

01.03.-

12.04.2019

17:30- 19:30

  7x2h 140 € für den PartnerHebamme Anette Diener06203 957-4664
anette.diener@hausgeburt-bergstrasse.de
Hier können Sie sich gemeinsam auf die Geburt vorbereiten und einstimmen.
Geburtsvorbereitung
für Paare

26.04.-

07.06.2019

17:30- 19:30

  7x2h 140 € für den PartnerHebamme Anette Diener06203 957-4664
anette.diener@hausgeburt-bergstrasse.de
Hier können Sie sich gemeinsam auf die Geburt vorbereiten und einstimmen.
Geburtsvorbereitung
für Paare

28.06.-

01.08.2019

17:30- 19:30

  7x2h 140 € für den PartnerHebamme Anette Diener06203 957-4664
anette.diener@hausgeburt-bergstrasse.de
Hier können Sie sich gemeinsam auf die Geburt vorbereiten und einstimmen.




Geburtsvorbereitende Akupunktur- ab der 36. SSW


Ab der 36. Schwangerschaftswoche 1 x wöchentlich

 

Die Geburtsvorbereitende Akupunktur ist eine Möglichkeit, sich als Schwangere auf die Geburt vorzubereiten.

Die Akupunktur stärkt im Sinne der traditionellen chinesischen Medizin zum Ende der Schwangerschaft.

Die Akupunktur soll die Reifung des Muttermundes positiv beeinflussen, die Gebärmutter anregen und die „Mitte“ stärken.

Dazu werden ab der 36. Schwangerschaftswoche einmal wöchentlich vorgeschriebene Akupunktur -  Punkte (nach Schema Römer) mit einer feinen Nadel stimuliert.

Ebenso kann Akupunktur schwangerschaftstypischen Beschwerden, wie Wassereinlagerungen, Schlafstörungen, Übelkeit und Unruhe positiv beeinflussen.

 

Die Kosten für eine Sitzung betragen 10,00 €, da diese Leistung nicht von der Krankenkasse übernommen wird.

 

Infos und Anmeldung im Kreißsaal unter 06252 701-290

 


 

Rückbildungsgymnastik- Fit nach der Schwangerschaft

 

Zur Unterstützung der natürlichen Rückbildungsvorgänge nach der Geburt und zur Vorbeugung von Senkungsbeschwerden bieten wir spezielle Kurse an.

Sinnvoll ist der Beginn ab der 8. Woche nach der Geburt.

 

 Datum
Uhrzeit
Stunden 
Kursleitung
 Anmeldung
Rückbildung mit Baby
am Vormittag

07.01.2019- 25.02.2019

 montags


 9:00- 10:15
 8x1h15min
Hebamme
Michaela Maurer

 06251 580776
 michaela.maurer@unitybox.de

leider bereits ausgebucht

Rückbildung mit Baby
am Vormittag

07.01.2019- 25.02.2019

montags


 10:30-
11:45
 8x1h15min
Hebamme
Michaela Maurer

 06251 580776
 michaela.maurer@unitybox.de

leider bereits ausgebucht

Rückbildung mit Baby
am Vormittag

15.03.2019- 10.05.2019

freitags


9:00- 10:15
 8x1h15min
Hebamme
Michaela Maurer

 06251 580776
 michaela.maurer@unitybox.de


Rückbildung mit Baby
am Vormittag

29.04.2019-

17.06.2019

montags


 9:00-

10:15

 8x1h15min
Hebamme
Linda Schmitz

 0177- 4121 666

hebammelindaschmitz@gmail.com


Rückbildung am Abend

11.01.2019-

22.02.2019

freitags

 20:00-

 21:30

  7x90min
Hebamme
Anette Diener

 06203 957-4664
 anette.diener@hausgeburt-bergstrasse.de

Rückbildung am Abend

01.03.2019-

12.04.2019

freitags

 20:00-

 21:30

  7x90min
Hebamme
Anette Diener

 06203 957-4664
 anette.diener@hausgeburt-bergstrasse.de

Rückbildung am Abend

26.04.2019-

07.06.2019

freitags

 20:00-

 21:30

  7x90min
Hebamme
Anette Diener

 06203 957-4664
 anette.diener@hausgeburt-bergstrasse.de

Rückbildung am Abend

28.06.2019-

01.08.2019

freitags

 20:00-

 21:30

  7x90min
Hebamme
Anette Diener

 06203 957-4664
 anette.diener@hausgeburt-bergstrasse.de




Craniosacrale Therapie


Craniosacrale Therapie ist eine achtsame und sanfte Behandlungsmethode, die Ihren Ursprung in der Ostheopathie hat.

Der Körper wird ganzheitlich betrachtet und durch feinfühlige Berührung in seiner Gesundheit unterstützt.


In der Schwangerschaft eignet sich Craniosacrale Therapie unter anderem zur individuellen Geburtsvorbereitung. Durch Entspannung von Muskulatur und Becken wird der Weg des Kindes optimal vorbereitet.


Weitere Behandlungsmöglichkeiten sind:

- Hilfe bei Rückenschmerzen, Steißbeinbeschwerden etc.

- Unterstützung bei Beckenendlage

- Narbenbehandlung, z.B. nach Kaiserschnitt

- Linderung von Kopfschmerzen

- Magen, Leber, Milz und Niere können behandelt werden

- durch die tiefe Entspannung kann Craniosacrale Therapie guten Einfluss auf den Blutdruck, aber natürlich auch insgesamt auf den ganzen Körper haben


Kosten für eine Behandlung von 60 min. betragen 40 €. Diese Behandlung ist keine Kassenleistung und wird deshalb nicht erstattet.


Infos und Terminvereinbarung:

Hebamme Sonnhild Roth

Telefon: 06252- 7918057 oder 0173- 3557950

Mail: hebamme_Roth@gmx.de




Tragekurs


Tragen- aber richtig!

Sie sind schwanger oder haben schon ein Kind und möchten es tragen?

Sie sind überfordert anhand der Flut von den auf dem Markt angebotenen Tüchern und Tragehilfen?

Was ist eine gute Tragehilfe und auf was muss ich achten?

Sie wissen nicht, was zu Ihnen und Ihrem Kind passt?


Es können gängige Modelle ausprobiert werden und unsere Trageberaterin Nadine Wundrak erklärt, wie sie richtig angelegt werden, bzw. wie ein Tragetuch gebunden wird.

Dieser Kurs soll helfen, Fehlkäufe zu vermeiden und Tragehilfen richtig anzulegen. Er ersetzt keine individuelle Beratung zum Tragetuch, da für das komplexe Erlernen einer oder mehrerer Bindeweisen die Zeit fehlt.


Nächster Termin:    voraussichtlich im Januar 2019


Kosten: 29 € / als Paar 45 €

Anmeldung unter 0151 51939291  oder Nadine@Traglinge-Bensheim.de




PEKIP

 

Hier gibt es Spiel, Spaß und Bewegung für Sie und Ihr Baby, und das schon ab der achten Lebenswoche des Kindes.

 

Infos, Leitung und Anmeldung:
Diplom-Psychologin und PEKIP- Gruppenleiterin Carmen Lautenscheidt,  Telefon: 06252 688989,

Mail: lautenscheidt@web.de

 



Babymassage


Für Babys ab 6 Wochen

Nächster Kurs bei Linda Schmitz ab 29.04.2019, 10:30- 11:30.

Anmeldung unter 0177- 4121 666.




Baby-Shiatsu

 

Der Kurs steigert das Wohlbefinden des Kindes, fördert die Bewegungs- und Wahrnehmungsentwicklung und stärkt die Mutter/Vater-Kind-Beziehung.

 

Infos, Leitung und Anmeldung: Andrea Weidenfeller,

Telefon: 06251 5701891,

Mail; info@shiatsu-lorsch.de

 


 

Yoga für Schwangere

 

Schwangerenyoga hilft der werdenden Mutter körperlich im Gleichgewicht zu bleiben und die Schwangerschaft Bewusst und Achtsam zu erleben.

In diesem Kurs werden Sie verschiedene Techniken des Yoga kennenlernen, die speziell auf die Bedürfnisse einer Schwangerschaft ausgelegt sind. Die Asanas (Körperübungen) wirken den körperlichen Herausforderungen durch Kräftigung  und Dehnung entgegen. Außerdem wird  Pranayama (Atemkontrolle) und tiefe Entspannung geübt. Sie lernen Ihren Körper besser kennen und können durch die feiner werdende Wahrnehmung die Entwicklungen in Ihrem Körper ganz bewusst erleben.

 

Infos, Leitung und Anmeldung:
Yogalehrerin Yvonne Donnhäuser,

Telefon: 06251 69910 oder 0178 3996399

www.yoga-doula.de

http://www.yoga-doula.de/schwangerenyoga/

 

 



Fitdankbaby


Dieser Kurs ist ein effektives Ganzkörpertraining für junge Mamis mit ihren Babys und setzt nach der Rückbildung an. Die Babys sind ganz in die Stunde eingebunden und bei vielen Übungen aktiv dabei. Sie motivieren die Mamas und profitieren gleichzeitig von kleinen Spielen und Liedern. Dadurch kommt keine Langeweile auf und die Babys sind friedlich und entspannt. So kommen die Mamis voll auf ihre Kosten. Der speziell für die fitdankbaby- Kurse entwickelte Trainingsgurt bietet im Unterschied zu einer Tragehilfe vielseitige Einsatzmöglichkeiten bei Kräftigungs-, Balance- und Strechingübungen und gewährleistet den perfekten Einbezug der Babys.

Mehr Informationen unter www.fitdankbaby.com

Anmeldung unter miriam.hilkert@fitdankbaby.de


nächster Kurs ab 08.01.2019, dienstags um 10:15


 



 

 

 

 

 

 





                                          






















 


 

 


 

 


 



 

 

 

 

 




 


  Babysmile

 

Der Film zur Geburtshilfe 2012 

 Geburtshilfe 2012  

 

 

 

 

 

 

 

 














 

 

 

 

 



                                            

   

 ClarCert

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